Cosa è lo stress
di Gero Salonna
Un racconto nelle sacre scritture dice: "Il corpo è l'arco, la freccia è il pensiero che deve essere scoccata con precisione verso il bersaglio." Cosa centra tutto questo con lo stress?
Stress vuol dire tendere, tensione, sforzo; come si è detto in altre lezioni, non esiste nulla che non abbia il peso positivo e quello negativo. Con questa lezione si sta presentando a noi il nostro destino, perciò cerchiamo di conoscerlo bene.
Ogni essere tende la propria esistenza verso le perfezioni dell'archetipo e soffre quando tende il proprio arco verso obiettivi sbagliati.
Il primo obbiettivo giusto è quello di sottoporsi regolarmente tutti i giorni alla stessa ora a degli esercizi appropriati, alla giusta respirazione, al giusto pensare, al giusto nutrirsi ed al giusto riposo, senza mai saltarli.
Se si è impigliati nella rete che noi stessi abbiamo creato, bisogna organizzarsi affinché possiamo trovare il tempo per mettere in pratica lo stress positivo. Esso ci forgerà accordandoci vitalità, coraggio, forza, giovinezza. E' noto che per seguire un programma ci vuole attenzione, come è pure noto che esistono inconvenienti di tutti i generi che possono provocare cadute dalle quali bisogna rialzarsi, sebbene tutto questo può essere tedioso e richiedere sforzi.
Se non facciamo ciò, saremo travolti dallo stress negativo, vivendo così la quasi totalità degli eventi contro la nostra volontà, che invece possiamo utilizzare per la nostra evoluzione cosciente. Perciò è necessario lo sforzo di tendere verso l'obiettivo a noi congeniale, consapevoli che se seminiamo zizzania, non potremo raccogliere grano. Se seminiamo grano e lo coltiviamo con pensieri negativi, il raccolto non può essere buono, né abbondante.
Quando ci siamo dati la giusta programmazione, occorre trovare la giusta tecnica, sia fisica, sia emotiva che mentale: anche l'evoluzione ha il suo duplice aspetto.
Tuttavia a questo punto il positivo ed il negativo cambiano nome, diventando evoluzione naturale ed evoluzione cosciente: l'evoluzione naturale ci forgia a nostra insaputa attraverso lo stress negativo, mentre l'evoluzione cosciente ci forgia attraverso lo stress positivo. La Sostanza reale, Dio, la Vita è un'intelligenza suprema e se ci sottoponiamo alle regole già esposte nelle altre lezioni, potremo capire quella che si manifesta nel nostro stadio, dimensione, livello umano, che comprende le forze della natura materiale.
